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「脳と体の健康お役立ち情報」メルマガをいつでもご覧いただけます。

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ウェビナー

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オンラインセミナー
高度専門家や教授陣による認知症予防オンラインセミナー動画はこちらから

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ピラティス

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ご自宅でできるピラティス
バルセロナで活躍するNORIKO先生と、内側から身体と頭を整えましょう。

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サプリメント

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認知機能改善サプリメント
キリンホールディングス開発の、抗酸化効果を持つ認知機能改善サプリメント。
(会員限定特価 別料金)

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疑似体験ムービー

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認知症疑似体験ムービー
ご本人の目線・ご家族の目線それぞれから描く疑似体験ムービーで認知症の理解へ。

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新着・告知

『JIN-仁-と学ぶ認知症「超」早期発見と予防法』

『JIN-仁-と学ぶ認知症「超」早期発見と予防法』が発売となりました。

脳外科医・南方仁が、高島明彦教授との対談で世界最先端の認知症発見・予防法に迫ります。読者を代表するつもりで「初歩的なところから聞いていく」と冒頭で南方仁先生が話されているように、とてもわかりやすく書かれています。

運動
筋トレをする高齢者は、認知症リスクが低い? 日本人5,074人を4年間追跡 [No.260]New!!

日本人高齢者5,074人を4年間追跡した研究では、筋トレをしていた人は認知症発症リスクが74%、ゲートボールやグラウンドゴルフをしていた人は32%低い結果に。因果関係は証明されていませんが、脳の健康のためにも、無理なく運動を続けることが大切です。

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