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2025年3月

2025年3月26日 / 最終更新日 : 2025年3月24日 migadmin 健康

アインシュタインの脳に人の2倍あった細胞とは [No.182]

人の脳には生まれた時点で約1000億個の神経細胞があるものの、加齢にともなって数が減り続け脳は萎縮します。脳内をパトロールし、必要なものと不要なものを見分けながら不要なものを除去(掃除)し、健康状態を維持しようとするのがグリア細胞です。

2025年3月12日 / 最終更新日 : 2025年3月10日 migadmin マインドセット

行動経済学で背中を押そう (4) [No.181]

意識していないのになぜか習慣になっている行動には理由があります。接触回数を増やすことで自然と好感度が上がったり、時間や労力を無駄にしたくないという心理が働いたり、また自分が選ばなかった選択の損失を軽視する、というようなことがあります。

2025年3月5日 / 最終更新日 : 2025年3月4日 migadmin 脳作業

第2弾 タイムトリップで脳を活性化しよう! [No.180]

昔使っていたオーディオで当時聴いていた音楽を聴くと、心が躍りワクワクします。昔見ていたアニメやドラマ、ライブ映像なども青春時代に引き戻してくれます。自宅にある逸品を復活させて脳活性してみてはいかがでしょうか?

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