「コントローリングスタイル（主導型）」 の人は、仕事に強い関心を持ち、他人を押しのけてでも自分の意志を貫くことを好みます。率直に結論に至る投げかけや説明をしたり、自ら決定できるように持ちかける方が良い結果を生みます。

“抑制的”かつ“控えめ”な「アナリティカルスタイル（分析型）」の方は、目標に向かって着実に進んでいくことに高い価値をおきます。確率やエビデンスを重視し、安全でいたいという気持ちが強いので、その気持ちに添うようにします。

家族や大切な人に生活習慣を改めてもらいたい場合、開放的かつ支配的な方へは、（１）理由を理解してもらう、（２）新たな行動の提案をする、（３）質問や反論に対応する、（４）実行を約束してもらう、という4つの手法が有効です。

家族などに生活習慣を見直してもらおうと思って説明しても、なかなか思ったように行動してくれにというのは多くの人の悩みです。いくら誠意や熱意を持って説明しても伝わらないなら、相手に合わせた伝え方をして行動につながるようにしましょう。